ГлавнаяТовары для бизнесаЛитератураНаучно-популярная лит-ра
326

Книга " Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач" " (М.Уильямс, Д.Тисдэйл, З.Сигал, Д.Каббат-Зинн)

Артикул: 548966

465

Нет в продаже
Основные характеристики
Серия
Психология
Издательство
ПИТЕР
Автор
Уильямс М., Тисдэйл Д., Сигал З., Кабат-Зинн Д.
Название
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Год издания
2020
Формат книги
146 x 213 мм
Обложка
Твердый переплет
Количество страниц
320 страниц
Рекомендуемый возраст
16+
ISBN
978-5-4461-1569-3
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: ; ; научитесь владеть своими эмоциями, ; ; узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; ; ; остановите самообвинения; ; ; вернете яркие краски своему миру.
Логистика
Размеры (ширина x высота x глубина)
146 х 213 х 22 мм
Вес
0.372 кг
Размеры упаковки (измерено в НИКСе)
21.3 x 14.8 x 2.1 см
Вес брутто (измерено в НИКСе)
0.366 кг
Внешний вид товара, его свойства и характеристики могут быть изменены производителем без предупреждения! Предоставленная информация не является договором или публичной офертой.
29.03.24
12:02:12