ГлавнаяТовары для бизнесаЛитератураНаучно-популярная лит-ра
154

Книга " Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе" (К.Нефф, К.Гермер)

Артикул: 549045

220

Нет в продаже
Основные характеристики
Серия
Психология
Издательство
ПИТЕР
Автор
Нефф К., Гермер К.
Название
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)
Год издания
2022
Формат книги
115 x 180 мм
Обложка
Мягкая обложка
Количество страниц
320 страниц
Рекомендуемый возраст
16+
ISBN
978-5-4461-2965-2
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Логистика
Размеры (ширина x высота x глубина)
115 х 180 х 16 мм
Вес
0.193 кг
Размеры упаковки (измерено в НИКСе)
18 x 11.6 x 2.1 см
Вес брутто (измерено в НИКСе)
0.191 кг
Внешний вид товара, его свойства и характеристики могут быть изменены производителем без предупреждения! Предоставленная информация не является договором или публичной офертой.
29.03.24
01:46:01